Zaradi takšnih težav trpi vsako leto več ljudi in eden izmed vzrokov je lahko genetika, drugi pa so: oslabljen in občutljiv organizem, virusi, bakterije, onesnaženost. Da bi ublažili vse te simptome, morajo vzeti zdravila. Navajamo pa nekaj naravnih pripravkov, ki vam bodo v pomoč, da boste uživali v pomladi in poletju.

1. Domači med

Čebele zbirajo nektar iz cvetov in iz njega delajo med. Na ta način telo avtomatsko dobi alergene. Če izberete domačega, boste zmanjšali alergijsko reakcijo in okrepili obrambni sistem.

2. Kopriva

Kopriva obnavlja in čisti kri, vsebuje vitamin K, železo, kalij, magnezij, fosfor, vitamin C, silicij in mnoge druge organizmu koristne snovi. Uživajte jo v obliki čaja.

3. Olje črne kumine

Olje črne kumine je odličen izbor pri preventivi in ublažitvi alergije. Njegovo protivnetno delovanje olajša dihanje in preprečuje razvoj bakterijskih okužb.

4. Propolis

Propolis je odličen, ker je naravni antibiotik. Priporočljivo je, da ga preventivno jemljete že en mesec pred obdobjem alergij.

5. Materina dušica

Čaj materine dušice zdravi kašelj, ki ga izzove alergija, in ima pomiritveni učinek na vneto žrelo. Materina dušica je izvrstna v kombinaciji s čajem iz koprive.