hribi

To je povedal oče najboljšega kolesarja na svetu o svojih otrocih
Biti starš športniku je zahtevna naloga. Bistveno pri temu pa je razvijanje ljubezni do športa ter vztrajanje pri disciplini. Zagotovo biti starš športniku terja tudi marsikatero odrekanje, pa tudi strašljive trenutke, ko poskušaš biti močen in pogumen še za svojega otroka, ki ima nekoliko nenavadno in naporno otroštvo. Zmage, zadovoljstvo in osebna rast pa so tisti, ki na koncu poplačajo ves trud, ki ga družina vlaga v uspeh posameznika. O tem je spregovoril tudi Mirko Pogačar, oče najboljšega kolesarja na svetu.

Izlet: Čemšeniška planina in legenda o zmaju
Čemšeniška planina je priljubljena izletniška destinacija, še posebej za družine z majhnimi otroki. Njen najvišji vrh, imenovan Črni vrh, je visok 1.204 metrov, kar Čemšeniško planino uvršča med najvišje vrhove Posavskega hribovja.

Slikovite balkanske destinacije, ki se jih splača obiskati!
Nekateri so pri načrtovanju poletnih počitnic osredotočeni zgolj na morje in plaže, drugim je bolj všeč pohajkovanje po naravi, tretji prisegajo na destinacije z bogato zgodovino, na katerih združijo prijetno s koristnim. Na Balkanu je mogoče združiti vse troje in kar je najpomembneje – regija je izjemno prijazna do družin z otroki, nastanitve, ogledi in ponudba hrane ter pijače so cenovno dostopni, dogodivščina pa bo zagotovo ostala v trajnem spominu tako otrokom kot staršem.

Slovenski kotički, idealni za družinske izlete
Sončni dnevi, kar vabijo k poletnim doživetjem, ne samo nas, ampak tudi naše najmlajše. Zakaj jim ne bi privoščili malo razvajanja in sladkih trenutkov? Zdaj je idealen čas, ki ga lahko izkoristimo za čudovite izlete, hkrati pa poskrbimo še za malo osvežitve in to na vsakem koraku. Privoščite si vse in še več s tistimi, ki jih imate najraje, od starejših do najmlajših družinskih članov in se povežite v svežih spominih na to poletje.

Top ideje za družinski vikend pobeg na lepše
Poletne počitnice so pred vrati in čas je za ustvarjanje nepozabnih spominov in dogodivščin, s katerimi boste povezali vso družino. Zakaj ne bi naredili načrta poletnih vikend izletov za vašo družino in se vsak konec tedna odpravili raziskovat čudovite kraje po domači deželi?

Top filmi med počitnicami
Ste med krompirjevimi počitnicami ostali doma? Nič hudega, organizirajte se drugače, da bodo šolarji preživeli zabavno prosti čas.

Poznate štajerski Triglav?
Boč je znan tudi kot štajerski Triglav in tokrat vam ponujamo, da si ga pobližje ogledate. Za družinski izlet smo izbrali lažji pohod do planinske koče, ki se bohoti sredi narave na zahodnem delu Boča.

Čas je za planinski izlet: dom na Šmohorju
Če vaši otroci ne vedo, kako je videti lipa, potem se morate skupaj odpraviti do planinskega doma na Šmohorju in nato do cerkve sv. Mohorja, kjer stojijo tri stare lipe.

Pojdimo v gozd: Jelenov studenec
Bi radi otroke odpeljali na mini pohod v gozd ter ga zaključili tako, da bi vi v miru pili kavo, oni pa bi se razposajeno igrali na igralih? Potem je odlična ideja izlet, pri katerem je končni cilj koča pri Jelenovem studencu.

Na Gobavico nad Mengšem z najmlajšimi družinskimi člani
Imate še majhne otroke in ne veste, kam bi se z njimi odpravili, da pohod ne bi bil za njih prenaporen in da bi uživali v naravi? Odlična rešitev je Mengeška koča na Gobavici.

Osvojimo Peco!
Prav zagotovo vaši otroci poznajo pravljico o kralju Matjažu, ki spi na Peci. Če še niste bili na Koroškem, izkoristite sončen dan in se odpravite raziskovat tamkajšnje lepote.

Najlepši izleti po Sloveniji
Vsi vemo, da je zelo dobro, da otroci čim več časa preživijo v naravi, toda včasih preprosto zmanjka idej, kam se odpraviti. Da vam med počitnicami ne bo dolgčas, smo zbrali nekaj idej, kam se lahko odpravite. Vse imajo oznako družinam prijazno.

Najlepši jesenski izleti po Sloveniji
Otroci so že ujeli ritem šolskih dni, vi ste se poslovili od morskih radosti in čas je, da si ustvarite nove družinske spomine. Načrtujte vikend izlete, v katerih bodo uživali tako mlajši kot starejši družinski člani? Napolnite si baterije v objemu narave in tako boste kos številnim izzivom, ki vam jih prinaša jesen.

Pojdimo na Brnico!
Namen svetovnega dneva gibanja, ki ga zaznamujemo danes, je spodbujanje telesne dejavnosti in zviševanje deleža telesno dejavnega prebivalstva. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije delež telesno nedejavnih prebivalcev narašča v mnogih državah in tako vpliva na zdravje svetovnega prebivalstva. Stroka zato priporoča aktiven življenjski slog.

'Peljite otroke vsak dan v naravo.'
Če bi se otroci več igrali zunaj s svojimi vrstniki in če bi doma zagotovili osnovne potrebe po varnosti, ljubezni, sprejetju, dobri samopodobi in tudi samouresničenju, potem se otrokom po mnenju doktorice nevropediatrije Tine Bregant ne bi bilo treba zatekati v digitalni svet. "Peljite otroke vsak dan v naravo," svetuje Bregantova.

Pri Kekcu v Kranjski Gori ne boste lačni
Zagotovo vsi poznate Vandotovega junaka Kekca. V Kranjski Gori ga lahko srečate v Kekčevi deželi, če imate srečo tudi kdaj sredi mesta ali pa se okrepčate pri Lačnem Kekcu in od tam ne boste odšli lačni.

Kako kakovostno preživeti prosti čas skupaj z otrokom?
Jupiiii, še en prost dan imamo za raziskovanje hriba v bližini našega naselja. Napovedali so sončen dan, zato se bomo z nahrbtniki odpravili v naravo, da si napolnimo baterije. Jaz potrebujem odmik od službene pošte, mož pobeg iz pisarne, sin pa sprostitev pred napovedanimi testi. Prav nič nam ne more pokvariti veselja, saj smo pripravljeni prav na vse.

Pojdimo na izlet v hribe
Skupaj z otroki pojdite v hribe in gore, začutite naravo od blizu, prepustite se prijetnemu ptičjemu petju in naj vam oči počivajo na čudovitem zelenju. Toda, težavnost pohoda prilagodite najmlajšim in izlet spremenite v pravo pustolovščino.

Že 75 minut na soncu pušča sledi, ki se pokažejo čez 10 let
Sonce sije vsepovsod, zaščitite se je letošnje geslo boja proti melanomu. V Združenju slovenskih dermatovenerologov so na novinarski konferenci opozorili na velik pomen zaščite pred soncem. Najboljša zaščita je izogibanje soncu sredi dneva, sicer pa primerna oblačila ali kozmetična zaščitna sredstva.

Ko se družina odpravi v hribe …
Pohodništvo ima veliko prednosti in verjeli ali ne, primerno je za vso družino. Na kaj vse morate biti pozorni, da se boste imeli lepo,si preberite v spodnjih vrsticah.

Pozor, previdno v hribih!
Hoja po gričih, hribih in gorah je za marsikoga privlačna tudi v jesenskem in zimskem času. A se je treba tudi na pohajkovanje po hribih ustrezno pripraviti, da bo pot čim bolj udobna in varna. Cilj naj bosta užitek na poti in srečna vrnitev v dolino, ne le osvojitev vrha, poudarjajo na Generalni policijski upravi (GPU).

Prva pomoč pri ozeblinah
Če ste bili dolgo izpostavljeni mrazu in neprimerno oblečeni, lahko pride do ozeblin. Hujše mora oskrbeti zdravnik, v nujnih ali lažjih primerih pa si lahko pomagate tudi sami.

Čas je za nove družinske dogodivščine!
Sonček nas že razvaja, počitnice že trkajo na vrata in male navihančke že mika, da bi se podali novim dogodivščinam naproti. Izkoristite lepe dneve in pojdite na morje, izlet, piknik, pojdite v naravo … in se vsi skupaj zabavajte.

Slovenski mladostniki se gibajo premalo
Res je, da se večina mladostnikov po šoli najraje usede za računalnik, ampak s tem dolgoročno ogrožajo svoje zdravje. Svetujte jim, da vzamejo žogo in odidejo na igrišče, naj se zapeljejo s kolesom, obujejo rolerje, se preizkusijo v rolkanju … Učite jih, da dovolj gibanja pripomore k boljšemu počutju in uspehom na vseh področjih.

Vitamini za srečo in veselje
Vsi starši vemo, kako pomembno je, da otroci zaužijejo dovolj sadja in zelenjave, ki vsebujejo paleto raznovrstnih vitaminov. Toda psiholog Steve Biddulph opozarja na tiste, ki prepogosto primanjkujejo malčkom za zdravo in srečno otroštvo to so G, P, N, Z in U.

V koga je zaljubljena Ana Fric?
V svojega dedka! Ki je prisrčno dekle na oder šova Slovenija ima talent, tudi pospremil. Občinstvu ter žiriji sta bila všeč njen glas in stas, nas pa je pritegnil tudi spoštljiv in srčen odnos, ki ga z dedkom imata...

DRUŽINAM PRIJAZNO: Pri Boštjanovcu
Tudi v jesenskem in zimskem času je na kmetijah lepo. Vzemite si konec tedna zase in za družino ter se odpravite tja, kjer lahko prisluhnete naravi.

Gremo v hribe!
Priznajmo si: premalo smo aktivni, naši malčki premalo hodijo v naravo. Veliko lažje in hitreje nam je, če malčka posadimo v voziček in se na hitro odpravimo na izlet.

FOTO: Otroci sonca in upanja
Peru je skrivnostna dežela potomcev Indijancev, skromnih in srčnih ljudi, je dežela, kamor odhaja vse več ljudi, ki iščejo višji smisel življenja. Žal pa v Peruju dve tretjini domačinov še vedno živi pod pragom revščine. Njene največje žrtve so otroci, ki končajo na ulici, prepuščeni samim sebi.

FOTO: Potujmo z otroki: Sarajevo
Sarajevo je mesto, ki po vojni zopet išče svojo svetovljansko podobo. Mestne uličice s pridihom Aladina in njegove čudežne svetilke bodo očarale tako vas kot vaše otroke.